Kursîyên nivîsgehê di cîhê kar ê roja îroyîn de roleke girîng dilîzin. Her çend piraniya mirovan bi armanc û fonksiyona wan dizanin jî, dibe ku hin tişt hene ku hûn li ser wan nizanin û dibe ku we matmayî bikin.
1: Kursîya Ofîsê ya Rast Dikare Li Dijî Birîndarbûnê Biparêze. Kursîyên ofîsê ji rehetîyê bêtir tiştan peyda dikin. Ew karkeran ji birîndarbûna fîzîkî diparêzin.
Rûniştina ji bo demên dirêj dikare bandorek neyînî li ser laş bike, di encamê de êşa masûlkeyan, hişkbûna movikan, êş, şikestina masûlkeyan û hwd. Yek ji wan birîndariyan ku bi gelemperî bi rûniştinê ve girêdayî ye coccydynia ye. Lêbelê, ev ne birîndarî an nexweşiyek taybetî ye. Berevajî vê, coccydynia têgehek giştî ye ku ji bo danasîna her birîndarî an rewşek ku êşa di herêma hestiyê dûvikê (coccyx) de vedihewîne tê bikar anîn. Wekî din, kursiya nivîsgehê ya rast dikare li hember birîndariyên piştê yên wekî kişandina lumbar biparêze. Wekî ku hûn dizanin, stûna lumbar deverek ji pişta jêrîn e ku stûna piştê dest pê dike ku ber bi hundur ve biqelişe. Li vir, movik ji hêla lîgament, tendon û masûlkeyan ve têne piştgirî kirin. Dema ku ev avahiyên piştgirî ji sînorê xwe wêdetir têne zext kirin, ew rewşek êşdar diafirîne ku wekî kişandina lumbar tê zanîn. Bi xêra Xwedê, gelek kursiyên nivîsgehê bi piştgiriyek zêde ji bo pişta lumbar têne sêwirandin. Materyalê zêde ji bo pişta jêrîn a karker deverek piştgirî diafirîne; bi vî rengî, xetera kişandina lumbar û birîndarên wekhev ên pişta jêrîn kêm dike.
2: Bilindbûna Kursîyên Ofîsê yên bi Paş-Tor. Dema kirîna kursîyên ofîsê yên nû, hûn ê dibe ku bala xwe bidinê ku gelek ji wan bi pişta qumaşê-tor hatine sêwirandin. Li şûna ku ji materyalek zexm mîna çerm an jî polîesterek bi pembû dagirtî hebe, ew qumaşek vekirî heye ku hewa di nav re derbas dibe. Balîfa kursiyê ya rastîn bi gelemperî hîn jî zexm e. Lêbelê, pişt ji materyalek toreke vekirî pêk tê.
Nivîsgeha bi pişta torê ku di dema wê de Herman Miller kursiya xwe ya Aeron derxist holê. Bi vê şoreşa serdema nû re hewcedariya kursiyek nivîsgehê ya rehet û ergonomîk derket holê - hewcedariyek ku
Yek ji taybetmendiyên diyarker ên kursiyên ofîsê pişta wan ji torê ye, ku dihêle hewa bi awayekî azadtir bigerre. Dema ku karker ji bo demek dirêj li ser kursiyên ofîsê yên kevneşopî rûdiniştin, ew germ dibûn û xwêdan didan. Ev bi taybetî ji bo hin karkerên Geliyê li Kalîforniyayê rast bû. Kursiyên ji torê pişt, bi sêwirana xwe ya şoreşgerî ya nû vê pirsgirêkê çareser kirine.
Herwiha, materyalê torê ji materyalê kevneşopî yê ku ji bo çêkirina kursiyên ofîsê tê bikar anîn nermtir û elastîktir e. Ew dikare bêyî şikestinê dirêj bibe û bitewîne, ku ev sedemek din a populerbûna wê ye.
3: Destgirt jî taybetmendiyek di kursiyên nivîsgehê de ne. Piraniya kursiyên nivîsgehê xwedî destgirt in ku karker dikarin lingên xwe li ser wan deynin. Ev yek her wiha nahêle ku karker ber bi maseyê ve biqelişe. Kursiyên nivîsgehê yên îroyîn bi gelemperî bi destgirt têne sêwirandin ku çend santîmetreyan ji pişta kursiyê dirêj dibin. Ev destgirtîya nisbeten kurt dihêle ku karker destên xwe deynin dema ku kursiyên xwe nêzîkî maseyê dikin.
Sedemeke baş ji bo bikaranîna kursiyekî nivîsgehê bi destgiran heye: ew hin ji barê li ser mil û stûyê karker radike. Bêyî destgiran, tiştek tune ku destên karker piştgirî bike. Ji ber vê yekê, destên karker dê bi bingehîn milên wî/wê bikişînin xwarê; bi vî rengî, xetera êş û azarên masûlkeyan zêde dibe. Destgiran çareseriyek hêsan û bibandor e ji bo vê pirsgirêkê, ku piştgirî dide destên karker.
Dema weşandinê: 21ê Gulana 2021an
